【Fun Sport】卡門樂馴繩+指掌力計次握力器1支(懸吊訓練-TRX)

近幾年伴隨全民健身觀念增強與改變,大眾健身進入一個必然趨勢,或說健身已然成了一種潮流,健身產業也正經歷著飛速發展。新型模式不斷湧現,網際網路更是發展的助推器,時下熱門的運動健身中心大家呼朋引伴享受運動的樂趣及汗水淋漓的快感,減肥食譜APP更是層出不窮,深受歡迎。

嫌工作太累,健身房太遠?不妨試試在家做運動。

現代人受限於時間地點等因素,想要鍛鍊身體,最簡單的方式,就是在家做健身運動。

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類都相當齊全,能夠滿足你的需求。另外還會不定期舉辦特賣活動,想要撿便宜的朋友們,快來搶購吧!

商品訊息簡述:









卡門樂訓繩:
彩盒包裝,一入
長度(從門檔到握把的距離,中間有調整型拉帶可調長度):
最長距離:160cm
最短距離:110cm
本產品不含橫桿

指掌力計次握力器:
包裝尺寸:13*22公分
阻力:約20~30公斤
數量:1支
產地:台灣







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已售出:573件



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商品訊息描述:



這款卡門樂訓繩可以給您最棒的運動效果,您可以用它來訓練您的背部、胸部、腹部、手臂及腿部肌肉,使全身的肌肉都能得到充分的運動功效

有了這款樂訓繩,等於擁有一個完美的肌肉訓練工具。



使用方法:

1.將樂訓繩最上方的黑色門檔繞過門頂端,關上門。

2.輕拉一下繩子確定樂訓繩已固定,不會鬆脫。

3.之後便可輕鬆利用兩條握把繩,做各種多功能運動了。 此樂訓繩的門檔防護設計,

不會傷到您家的門,讓您用一扇門就可以輕易的做到各種運動。

詳細運動圖式可參考下圖:





握力器是訓練手指頭肌力力量(手指頭有力握力當然強)!

握力器使用一般人都有錯誤的觀念,以為握越多下就訓練的越多即比較好,這其實只是對了一半,握越多下當然好但是相對地受傷機率就比較高,建議要使用時還是要先對手指暖身一下(伸展或甩一甩)。



使用時要用力把握力器壓到底停3-5秒後再慢慢放開,持續操作到手沒力時休息一下

手甩一甩動一動後再操作,要慢慢的操作才有效果,切忌不要急,

訓練時候可以挑在看電視或雙手沒事時訓練,這樣就會在不知不覺中訓練出成果嚕!!


年輕時多訓練,維持手力,是非常重要的。 有益於日常生活手指運用。



關於Fun Sport

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Fun Sport是『趣運動』,多元運動商品的提案者。

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(中央社記者劉麗榮台北13日電)媒體報導,外交部領事事務局外館的民眾出國登錄資料系統遭非法入侵,約有1萬5000多筆民眾資料外洩,監察委員包宗和、江明蒼及江綺雯高度關注,將著手深入調查。 監察委員表示,此事凸顯資安系統建構與資安人力配置是否尚有不足?究竟本次資安事件發生的始末情形、影響民眾受害狀況與程度為何?駭客竊取帳號密碼進行非法存取手法為何?是否因外館的密碼設定安全性等級過低?將逐步釐清相關細節。 監察委員指出,維護網路資安是世界各國關心事務,外交單位為何未能及時發現或預防,是否涉有人為疏失?監委也針對政府資安預算訂定比例、資安系統建構及相關人力配置是否周延妥適等情形,深入瞭解。 監委認為,外交部領事事務局推廣民眾出國前登錄個人資訊,其目的在民眾於系統登錄後,旅遊目的地外館的領務專用電子信箱就會收到相關資料,保障民眾於海外遭遇急難事件,立即獲得協助。該局日前資安檢查時,發現系統遭駭客入侵,導致資安危機,損害民眾權益,實有調查必要。1060213

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