為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
穀胱甘?我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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（中央社台北29日綜合外電報導）國外媒體指出，向圖書館借書、購買火車票、領取線上訂購商品甚至是和朋友聚餐，台灣便利商店密集度之高，將便利商店的概念提升到了一個全新的層次。 法新社報導，擁有2300萬人口的台灣共有1萬多家便利商店，平均每2300人就有1家，密集度傲冠全球。隨著實體店面數量趨於穩定後，這種連鎖零售商店正在尋求替代方式，好讓財源滾滾而來。 除了販售一般零食和盥洗用品外，台灣過於飽和的7-Eleven和全家便利商店轉而提供熱食，從饅頭、湯品到燉菜，應有盡有，且早晚皆有供應。 如今，這些便利商店重新翻修用餐區，並在菜單上增添更花俏的菜色，比如日本拉麵、韓式泡菜鍋和青醬義大利麵等，上頭還附有卡路里標示。 日本連鎖全家便利商店與台灣有機產品生產商「天和鮮物」合作成立有機複合型店鋪，販賣冷凍鮮魚和天然發酵的麵包等。 此外，台灣的便利商店也在物流體系占有一席之地。1名20歲的李姓大學生就把一整箱的書本，從台灣東部的大學寄回台北的家。她說，「不是每個地方都有郵局，郵局也不是一直開著。」 大多數的7-Eleven店家都設有多功能的Bon系統，能夠列印照片、購買火車票和演唱會門票，或是繳交停車費。 台北的陳小姐說，每週至少會去2次便利商店臨櫃繳款及使用影印和掃描服務，或是領取線上訂購的書籍和雜誌並付款，不過她說，便利商店最基本的商品－各種甜食和洋芋片仍扮演著重要角色。 她說：「當我工作面臨龐大壓力時，我每天都去（便利商店）。我需要零食！」（譯者：中央社劉文瑜）1060129
為什麼大家喜歡膠原蛋白除皺？
為什麼大家喜歡膠原蛋白除皺，首先，膠原蛋白為人類及動物體中天然存在的纖維蛋白質，聽起來就很安全。其實膠原蛋白也是目前運用極廣泛的生物醫學材料之一，具有高度的安全性和生物相容性。
人體內的膠原蛋白是皮膚真皮層中組織結構的重要部分，完整的膠原結構影響肌膚的彈性。當膠原蛋白隨年齡增長而減少時，真皮層的支撐力將會減弱，肌膚就會出現缺損與凹陷，皺紋也就隨之出現，另外大面積的肌膚彈性也會降低，肌膚將呈現明顯的老化狀況。此時，通過外用富含膠原蛋白的護膚品或食用富含膠原蛋白的食物來補充體內流失的膠原蛋白效果十分有限，但是透過專業醫師的建議，進行膠原蛋白注射的肌膚填補修飾療程，卻是非常有效的改善方式。注射後的膠原蛋白可以快速補充，填補因老化而出現的肌膚凹陷，因其結構與人體幾乎完全相似，注射後不會有小硬塊，或其它不良反應，是一種相當自然的微整形療程。
大家喜歡注射膠原蛋白除皺，難道它是適合每個人的嗎？不是的，膠原蛋白除皺的適用人群主要有以下8類：
1、內分泌紊亂，皮膚膚質差，皮膚髮油、發暗，因長青春痘而留下的痘印、色素沉著等。
2、體內黑色素分泌旺盛導致大量黑色素沉積於皮膚表面，肌膚不能及時代謝出過多黑色素，各種色斑，如色斑、黃褐斑、雀斑、早期老年斑等由此產生。
3、生活不規律，電腦輻射，吸煙等因素造成的黑眼圈，眼袋等。
4、年齡、各種輻射引起的皮膚鬆弛、下垂、皺紋、乾燥等皮膚問題。
怎麼 睡 都 睡 不 飽5、工作勞累或睡眠不足導致的皮膚晦暗無光、發黃、彈性差等衰老跡象的症狀。
6、長期戶外活動或皮膚保養不當，使膚質受到損傷，過早出現細紋、皮膚乾燥、脫皮、紅腫、毛孔粗大等症狀。
costco 健康 食品7、長期電腦工作者，因電腦輻射造成的脫髮、指甲薄易斷，、關節勞??損、內分泌失衡。
8、因用了劣質化妝品或者激素等產品而造成的皮膚容易過敏、黑頭密集、皮膚大面積死亡狀況。
與其他材料一樣，膠原蛋白除皺也無法做到效果持久，這些注射材料隨著時間的流逝會被人體逐漸吸收，大都只能維持一年左右的時間，然後可以追加註射。效果的好壞與施打技巧、植入深度、植入部位及自身年齡、生活習慣的不同而有不同的效果。另外做好術後護理和日常保養也能使注射膠原蛋白除皺的效果維持時間更長。
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